حقایقی درباره آنتی‌بیوتیک‌ها

۲۴ آذر ۱۳۹۸ | ۰۹:۳۴
پرینت

داستان پسری که فریاد می‌زد گرگ، گرگ را شنیده‌اید؟🐺

داستان در مورد یک پسر چوپان است که مرتباً اهالی روستاهای اطراف را فریب می‌دهد تا فکر کنند گرگ‌ها به گله او حمله کرده‌اند. او “گرگ ” می‌گوید و همواره اهالی روستا برای کمک به او می‌آیند، اما خیلی زود متوجه می‌شوند که گرگی وجود ندارد.🐑🐺

وقتی گرگ سر می‌رسد و پسر دوباره کمک می‌خواهد، اهالی روستا فکر می‌کنند این هم یک فریب دیگر است و دیگر به کمک او نمی‌آیند، درنتیجه گوسفندان توسط گرگ خورده می‌شوند.

چرا این داستان را تعریف کردم؟ می‌دانید وجه تشابه این داستان و آنتی‌بیوتیک‌ها چیست؟

آنتی‌بیوتیک‌ها مانند مردم روستا هستند. ما از آن‌ها طوری استفاده می‌کنیم که وقتی واقعاً به آن‌ها احتیاج داریم، ممکن است کار نکنند و به کمک ما نیایند.😞

ما هر وقت آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنیم، باکتری‌های مقاوم در بدن ما ایجاد می‌شوند و باکتری‌ها دست‌به‌کار می‌شوند تا مقاومت کنند و قادرند داروهایی که برای دفع آن‌ها ساخته‌شده‌اند را از بین ببرند.

این یعنی چه؟ این به آن معناست که اگر ما مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها را کنترل نکنیم، ممکن است اثر نکنند.

درنتیجه بیماری برنده خواهد شد و گرگ گله را به دست می‌آورد.

ممکن است بپرسید چرا مقاومت آنتی‌بیوتیکی یک تهدید است؟

مقاومت آنتی‌بیوتیکی یکی از مهم‌ترین تهدیدات برای سلامت عمومی است. هرساله در ایالات‌متحده، حداقل  دو میلیون نفر به باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک آلوده می‌شوند و حداقل ۲۳۰۰۰ نفر هرسال درنتیجه جان خود را از دست می‌دهند.

 این‌یک آمار ترسناک است.😱😨

حال راه‌هایی را باهم بررسی کنیم تا بتوانیم سالم‌تر بمانیم و کمتر از آنتی‌بیوتیک‌ها استفاده کنیم:💊

می‌توان با شستن دست‌ها، گرفتن دستمال در جلوی دهان هنگام سرفه و عطسه، هنگام بیماری در خانه ماندن و استراحت کردن و گرفتن واکسن‌های توصیه‌شده ازجمله آنفولانزا، سالم ماند و دیگران را سالم نگه داشت.

با استفاده از راهکارهای مناسب، داروها و اقدامات پیشگیرانه، می‌توانیم به نحو احسن از خود و خانواده‌مان مراقبت کنیم.😀

آنتی‌بیوتیک‌ها همیشه جواب نمی‌دهند

آیا می دانید که درصد بسیار زیادی از آنتی بیوتیک ها در سیستم درمان های سرپایی به نادرست تجویز می شوند؟ آنتی‌بیوتیک اشتباه، با دوز اشتباه، برای مدت‌زمان اشتباه یا در زمان اشتباه.💊

در حقیقت، بیماران گاهی اوقات از دکتر خود انتظار آنتی‌بیوتیک دارند، حتی اگر بیماری آن‌ها ناشی از باکتری‌ها نباشد، چون فکر می‌کنند آنتی‌بیوتیک به آن‌ها کمک می‌کند احساس بهتری داشته باشند و یا جلوی وخیم‌تر شدن بیماری خود را بگیرند، اما این تفکر درست نیست.❌

اکثر مردم فکر می‌کنند که اگر یک آنتی‌بیوتیک برای یک بیماری مؤثر بود، دفعه بعد که مبتلا به بیماری مشابه شوند، اگر همان دارو را استفاده کنند، بهبود می‌یابند؛ اما اغلب آن‌ها نمی‌دانند که بیماری آن‌ها به خاطر ویروس ایجاد شده و آنتی‌بیوتیک‌ها به آن‌ها کمک نمی‌کنند کاملاً در بیماریهای ویروسی بی اثر هستند.

همه ما باید بدانیم که آنتی‌بیوتیک‌ها روی ویروس‌هایی که باعث سرماخوردگی و آنفولانزا، برونشیت یا آبریزش بینی شده‌اند، کار نمی‌کنند، حتی اگر مخاط غلیظ، زرد یا سبز باشد و ویروس‌های تنفسی معمولاً طی یک یا دو هفته بدون درمان از بین می‌روند. (در ۷ الی ۱۰ روز)

وقتی به آنتی‌بیوتیک‌ها نیازی نداریم، آن‌ها کمکی به ما نمی‌کنند و عوارض جانبی آن‌ها می‌توانند به ما آسیب برساند. عوارض جانبی شامل مشکلات بهداشتی جزیی تا مشکلات بسیار شدید مانند عفونت یا کلستریدیوئیدها می‌شود.💉مصرف بی رویه بنا به جای آنتی بیوتیک ها باعث می شود که بدن ما نسبت به آنتی بیوتیک ها مقاوم شده و در بیشتر موارد که نیاز به آنتی بیوتیک  داریم دیگر آنتی بیوتیک موثر واقع نمی شود.

وقتی برای عفونت به آنتی‌بیوتیک‌ها نیاز داریم، فواید دارو معمولاً از عوارض جانبی بیشتر است. آنتی‌بیوتیک‌ها جان ما را نجات می‌دهند. آن‌ها برای معالجه افرادی که دارای عفونت‌های جدی هستند مانند  ذات الریه و آنفولانزا بعد از ده روز روز آن هم  با نظر پزشک بسیار کاربردی هستند.

به همین دلیل آموزش دیگران به اینکه چه زمانی آنتی‌بیوتیک‌ها ضروری هستند، مهم است.

اگر به آنتی‌بیوتیک نیاز دارید، مطابق تجویز، آن‌ها را به‌طور دقیق مصرف کنید (مثلاً دارو را تمام کنید). همچنین اگر سؤالی در مورد آنتی‌بیوتیک دارید، با پزشک خود حتما صحبت کنید.🩺

یک روشی که بسیار کاربردی است و به من کمک می‌کند تا بتوانم با دقت مشاهده کنم که هر یک از اعضای خانواده داروهایشان را به‌موقع و به‌اندازه مصرف می‌کنند، استفاده از یک نشانگر دائمی است. یک نمودار روی نسخه خود طراحی کنید. این کار من را بارها از سردرگمی نجات داده. من این کار را برای هر نسخه انجام می‌دهم. مخصوصا این روش در مورد داروهایی که در طولانی‌مدت باید مصرف شوند خیلی مفید است.😍

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فریبا رجبی

من فریبا رجبی متولد و بزرگ شده تهران هستم که بعد از ازدواج به همراه خانواده ام به ونکوور کانادا مهاجرت کردیم. من از نوجوانی علاقه بسیار زیادی به آشپزی غذاهای فرنگی و جدید داشتم و اولین معلم من کتاب خانم رزا منتظمی بود. غذاهای خانه من همیشه نو و جدید بودند و من کم کم مهارت خاصی در استفاده دستورات آشپزی و متدهای مختلف پخت پیدا کردم. به خاطر علاقه عمیق به غذا و نقش آن در سلامت خانواده، من تحصیلاتم را در این زمینه شروع کردم و در سال ۲۰۱۱ در رشته علوم تغذیه، غذا و سلامتی از دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا فارغ التحصیل شدم که همان سال پسر کوچکم کیامهر به دنیا آمد و من تصمیم گرفتم چند سالی را در کنار کودکم باشم. بعد دوباره تحصیلاتم را ادامه دادم و در سال ۲۰۱۷ از دانشکده هنر آمریکا مدرک دیپلم آشپزی بین الملل را دریافت نمودم و در سال ۲۰۱۸ در دوره کارشناسی تغذیه پذیرفته شدم و هم اکنون در دانشگاه بریتیش کلمبیا در حال به پایان رساندن این مقطع میباشم. از نظر من سلامتی تنها محدود به خوردن غذای سالم نیست. سلامتی به فاکتورهای بسیار مهمی مثل حمایت اجتماعی، سلامت روان، روابط خانوادگی، و ورزش وابسته است. من در این وب سایت تجربیات خودم به همراه ترجمه مطالب جالب و مفید برای سلامتی جسم و روان به صورت بلاگ در اختیارتون قرار میدم. لطفا نظرات و پیشنهادات سازنده خودتون رو برام بنویسین تا بتوانیم در کنار هم روز به روز کیفیت وبلاگها رو بالا ببریم و بتوانیم رضایتمندی شما عزیزان رو تامین کنیم.