سفری به كوبا
 تقریبا دو ماه پیش بود. تازه يه دو هفته اى بود كه رسيده بوديم ونكوور و اوايل دسامبر بود  كه آقا سعيد گفت که بیا بريم سفر. اون هم كجا؟ كوبا! وقتى كه گفت بيا بريم كوبا، اولين چيزي كه…
۲۸ فروردین ۱۳۹۵ | ۰۵:۲۱
نوروز سال ۱۳۹۵
الان که دارم این بلاگ رو براتون می نویسم فقط‌چند ساعتی تا نوروز ۱۳۹۵ باقی مونده. همه توی خونه ما مشغولن تا خودشون رو به عید برسونن. کیامهر لباسهای نوش رو آماده کرده و فکر میکنه که امروز همه جا…
۱ فروردین ۱۳۹۵ | ۰۲:۲۳
ورزش در دوران بارداری
خوشبختانه این روزها خانم‌های جوان بیشتر از گذشته به وضعیت جسمی و اندام خود اهمیت می‌دهند و به خاطر جلوگیری از افزایش وزن مخصوصا در دوران بارداری توجه بیشتری به ورزش دارند.💃🏻 برای این دسته از خانم‌ها خبر خوب این…
۲۴ آبان ۱۳۹۴ | ۱۹:۵۱
شام شب عید ایرانی، ماهی پلو
امسال كه بعد از سالها ماه اسفند رو ايرانم بايد حتما تمام مراسم شام “سبزی پلو با ماهی ایرانی” رو به جا بیارم. همین شد که تصميم گرفتم كه يه بلاگ هم مخصوص ماهی شب عيد بنويسم تا همه گي…
۲۸ اسفند ۱۳۹۳ | ۱۹:۲۵
تخم مرغ های رنگی عید نوروز
ما تو شهر ونکوور زندگی میکنیم و خوب چون اینجا هم وطنهای ایرانی بسیاری زندگی میکنند. مهد کودک کیامهر هم توسط یک خانم ایرانی سرپرستی میشه که خوب به نوبه خودش یک شانس بزرگ برای ماست. هفته پیش ایشان ما…
۲۹ اسفند ۱۳۹۲ | ۰۷:۰۴