شروع زندگی مشترک میتونه بار مسئولیت های شما رو بسیار زیاد کنه، این مسئولیت های شیرین نیاز به زمان دارن و برای صرفه جویی در زمان می تونید لیست خرید تهیه کنید. لیست خرید مواد غذایی عروس یه گزینه ی عالی برای تازه عروس هاست که بهشون اجازه میده به بهترین نحو از زمان و پول شون استفاده کنن.
لیست خرید چه فایده ای داره؟
تا حالا توی شرایطی بودید که بخواید یه غذای خوشمزه رو درست کنید اما مواد اولیه رو داخل خونه نداشته باشید؟ قطعا همه ی ما توی این شرایط بودیم. اگه شما از قبل بدونید که قراره چه غذایی نوش جان کنید، یه لیست خرید مناسب، مثل لیست خرید مواد غذایی عروس تهیه می کنید و قبل از شروع آشپزی مواد اولیه رو تهیه می کنید.
برنامه ی غذایی چه فایده ای داره؟
از نمونه مزیت هایی ک برنامه غذایی هفتگی صبحانه، ناهار ،شام داره داشتن یک لیست خرید کامل برای شروع هفته جدید، خریدن مواد غذایی کمتر در عوض پختن غذاهای متنوع تر، صرف وقت بسیار کم (فقط برای پختن غذا، نه اینکه چی بپزم؟ مواد غذاییشو تو خونه دارم و…)، پختن غذاهای جدید در وقت کم چون طرز پخت غذاها تو برنامه غذایی هست و…
جواب بسیار ساده ست، برای اینکه زیاد با این چالش بزرگ سر و کله نزنید و وقت زیادی صرف نکنید برای اینکه طرز پخت غذاهای جدید رو پیدا کنید. یا اینکه سر در گم نباشید که حالا لیست خرید هفتگی مون رو چی بخریم، یک برنامه غذایی هفتگی مناسب میتونه همه این مشکلات رو براتون حل کنه.
تعذیه صحیح داشتن کار آسونی نیست و اونقدر ابعاد مختلف جسمی و فکری و روانی داره که در بیشتر موارد یک تیم باید به کمکت بیان تا بتونی در این کار موفق بشی شاید تو هم مثل خیلی ها بارها تلاش کردی و نتیجه نگرفتی یا اگه لاغر شدی وزنت برگشته به خاطر این که مشکل چاقی رو دست کم گرفتی و فکر کردی با رژیم گرفتن می‌تونی سر و ته قضیه رو هم بیاری. در حالی که برای داشتن تعذیه درست باید تغییراتی در خود تو رخ بده تا نتیجه پایدار بگیری. تغییراتی در فکر و عادت و رفتار و مهارت و احساس و نگرش و آگاهی و هشیاریت.
چطور می تونم لیست غذا رو تهیه کنم؟
من برای شما عزیزان یک لیست غذا برای خانواده تهیه کردم که لیست خرید مواد غذایی عروس رو هم پوشش میده و میتونید از همه مزایایی که در بالا براتون گفتم استفاده کنید و لذتش رو ببرید. برای تهیه برنامه غذایی مخصوص تازه عروس ها روی تصویر زیر کلیک کنید و دانلودش کنید. پیشاپیش نوش جونتون!
اینجا کلیک کن تا بریم سراغ لیست خرید مواد غذایی عروس با غذاهای متنوع